暑假孩子喜歡上網(wǎng)已經(jīng)成了不爭的事實(shí)，也是家長比較頭疼的老大難，長時(shí)間的在網(wǎng)上沖浪，會(huì)讓孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)難以脫身。所以家長擔(dān)心孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，就要限制孩子上網(wǎng)時(shí)間。

如何限制孩子上網(wǎng)時(shí)間，試試以下3個(gè)技巧吧：

1、制定計(jì)劃

孩子暑假呆在家空閑時(shí)間很多，家長由于工作原因大部分時(shí)間不能陪在孩子身邊。炎炎夏日，孩子也不方便出門玩，，于是上網(wǎng)玩游戲、聊天、看小說等就成了孩子的選擇。

毋庸置疑，孩子上網(wǎng)時(shí)間太長很容易發(fā)展成為網(wǎng)癮，所以制定合理的上網(wǎng)時(shí)間計(jì)劃表很重要。

家長與孩子雙方經(jīng)過協(xié)商一致制定計(jì)劃表，規(guī)定孩子每天的上網(wǎng)時(shí)間為2小時(shí)，并且要提前說明2小時(shí)是分開上網(wǎng)時(shí)間，而不是一次性上網(wǎng)2小時(shí)。這個(gè)2個(gè)小時(shí)的上網(wǎng)時(shí)間是分解為三到四次，穿插在學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)之間。

2、加強(qiáng)監(jiān)督管理

千萬不要以為有了上網(wǎng)計(jì)劃表孩子就能自覺遵循，家長們可不要大意，要知道網(wǎng)絡(luò)的誘惑力比我們想象中的要大得多，孩子太小自控能力自然是不足以抵抗誘惑的。尤其是大人不在家，孩子更是會(huì)逮著這個(gè)千載難逢的機(jī)會(huì)盡情上網(wǎng)。

所以家長應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行監(jiān)督，比如家長可以在手機(jī)上下載一個(gè)能控制電腦的APP，通過手機(jī)設(shè)置家里電腦的上網(wǎng)時(shí)間和斷網(wǎng)時(shí)間。

這種APP還有一個(gè)好處是能夠?qū)⒆訛g覽網(wǎng)頁內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)督。

3、幫助孩子在網(wǎng)絡(luò)上尋找另一種樂趣

其實(shí)上網(wǎng)不僅僅是打游戲、聊天、看小說，網(wǎng)上可以做很多有意義的事情。比如可以鼓勵(lì)中學(xué)生學(xué)習(xí)視頻剪輯，或者學(xué)習(xí)一些圖片處理軟件;也可以鼓勵(lì)孩子在網(wǎng)上進(jìn)行一對一英語口語學(xué)習(xí)，既練習(xí)了口語，又能與人有效溝通。