艾絨泡腳的使用方法與注意事項(xiàng)

艾灸是中醫(yī)的五大主流療法(針、灸、罐、藥、推拿)之一，它通過(guò)燃燒艾絨作用于體表的穴位，借灸火的溫和熱力及作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪，達(dá)到疾病、防病保健、養(yǎng)生美容之功效。

艾絨泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，對(duì)多種疾病有輔助作用。

泡腳時(shí)的注意事項(xiàng)：

一、泡腳前后喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充。

二、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以20-30分鐘為宜。后心潮濕、額頭出汗珠即可。

三、適宜睡前泡腳，但要飯后一小時(shí)。

四、以溫水40-50度合適，用浴巾覆蓋木桶，不僅能達(dá)到保持水溫的目的，又能使膝關(guān)節(jié)置于桶內(nèi)，提升膝關(guān)節(jié)的溫度

優(yōu)質(zhì)艾絨批發(fā)就到河南鴻愛(ài)艾絨批發(fā)廠家，是一家專業(yè)致力于傳承正宗艾草健康文化，致力于原產(chǎn)地的艾產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展

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