中考前所謂的“沖刺”，不是簡(jiǎn)單的指花更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，尤其是占用晚上時(shí)間。考前再熬夜學(xué)習(xí)，是嚴(yán)重得不償失的，這個(gè)階段保證充足睡眠不可少，精神狀態(tài)更要好。真正的沖刺是高 效，是學(xué)習(xí)有針對(duì)性，是快速提高成績(jī)，但這一切的前提都是有好狀態(tài)。主張考試考前考生要做到“三好”：吃好、睡好、心情好。

考前的過(guò)于勞累和緊張，不可取，一個(gè)要把比較好的狀態(tài)調(diào)整到白天，調(diào)整到中考的那個(gè)時(shí)間段。如果目標(biāo)距離你過(guò)遠(yuǎn)，那不如退一步海闊天空，這樣更有助于保持好狀態(tài)。讓每一位學(xué)生都能真正享受到因才施教！

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