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溧水上元告訴你在職研究生如何利用碎片化時間復(fù)習

2020-08-12 10:35:04  441次瀏覽 次瀏覽
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一、碎片化學習碎片化學習,顧名思義就是利用比較零散的時間進行學習,這樣能清楚地知道自己進行的學習的目的和想要達到的效果是什么。碎片化學習的特點是利用小塊的時間用來從無窮多的生活事件、素材中發(fā)現(xiàn)問題,初步思考。利用較為零碎的事件嘗試著在你自己的腦海中,利用你自己相關(guān)領(lǐng)域的知識進行粗淺的分析,推理,等到時間精力更加充裕的時候再進行驗證,完善。不要小看這樣學習方式的作用,它的優(yōu)點就在于,雖然每天的成效和進步都有限,但是每天每個時段,只要你在思考,在學習,你總是在進步,日積月累,在相關(guān)的領(lǐng)域你就會有一個大的質(zhì)變。

二、如何利用不知道你的生活中遇到這樣的問題沒有:每天都十分忙碌,效率也可以,該做的都能準時完成,但當你希望做一些對人生很重要卻并不緊急的事情時,卻總也找不到時間去完成,只是在重復(fù),沒辦法提升自己。真正的時間管理的步恰恰不是管理時間,而是找到時間。

1.化零為整要想學習有效,就必須運用整塊的時間。如果將時間分割開來零星使用,縱然時間總和相同,但其效果與整塊運用時間的效果卻差距很大。

2.有所取舍選項越少,時間越多。一個比較經(jīng)典的時間管理方法是:每天只選擇1~3件事情去做,并輔以不懈地追求。你的本能不會喜歡這樣的限制,可是這種方法有利于排列真正重要的事情。

3.規(guī)劃得當提前計劃的目的其實不是為了“計劃”,而是為了更重視時間的流向,知道時間都花到哪里去了。先把所有需要完成的事列出來,然后對大任務(wù)進行分解,分解成小一些的子任務(wù),再對任務(wù)進行排序。排序時艱難的步驟就是決定放棄或者推遲哪些東西。就事情的重要程度,碎片時間的長短來進行分析,可以按照以下標準。(1)重要事情+短空檔+重要事情:比如做完英語真題,之后要刷數(shù)學題。中間的這個時間適合休息,不適合學新東西。聽聽音樂放松一下,甚至上個網(wǎng)都可以。(2)不重要事情+短空檔+重要事情:比如背完日常的單詞,在之后的刷題前可以在腦子里再過一遍,然后再看看。(3)不重要+長+重要:在去xx的路上,非常適合聽東西,比如英語或者馬原的課。(4)不重要+短/長+不重要:無論長短,都適合聽東西學東西。(5)重要+長+不重要:回去的路上,是一樣的,聽聽英語和政治。(6)重要+短+不重要:可以適當休息,也可以學東西,靈活應(yīng)變。(7)重要+長+重要:中午時間,視需要可休息,如果學習強度不大,可以學東西。4.充分利用睡前醒后睡前和醒后的時間也可充分利用。晚上睡前這段時間可主要用來復(fù)習白天或以前學過的內(nèi)容。根據(jù)遺忘曲線規(guī)律,對于24小時內(nèi)接觸過的信息,每個人大約能保持34%的記憶,這時稍加復(fù)習便可恢復(fù)記憶。所以臨睡前的這段時間非常寶貴。早晨醒來時,很多人不愿立即起床,想多睡一會兒。這時可以在朦朧中,再復(fù)習一遍前一晚復(fù)習過的內(nèi)容,這樣循環(huán)下來,需要背記的內(nèi)容就在記憶中生根發(fā)芽了。5.利用碎片時間反思除了利用碎片時間去學習,平時專門抽出些時間進行反思也是必不可少的,尤其是對報考偏文科類專業(yè)的考生來說。理工科的同學可以拿著錯題本進行反思,文科類生可反復(fù)利用自己的筆記。很多考生喜歡做筆記,但做完了就放在一邊,越做越多,到后都不愿意回顧。除每天晚上回顧當天學習內(nèi)容外,隔一個階段也要停下來,進行階段性回顧。

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