改變“急火炒菜”的烹飪習慣。不要使油溫過熱，油溫不要超過200℃（以油鍋冒煙為極限），這樣不僅能減輕“油煙綜合征”，下鍋菜中的維生素也能得到有效保存。 不用反復烹炸的油。有的家庭主婦為了節(jié)省點油，炸魚、炸排骨用過的油反復使用也不棄掉，殊不知這里面也含有很多致癌物質。反復加熱的食油，如多次用來炸食品的食油，不僅本身含有致癌物質，它所產生的油煙含致癌物也更多，危害更大。

做好廚房衛(wèi)生應從下述幾個方面著手： （1）經常保持廚房內外的環(huán)境衛(wèi)生，注意通風放氣，及時清掃污物垃圾。 （2）廚房家具、炊具、餐具要經常清洗、。擺放整齊。 （3）各種調料、鮮菜、鮮肉要妥善存放，防止串味變質。

防排煙系統(tǒng)高層建筑的防煙設施可分為機械加壓送風的防煙設施和可開啟外窗的自然排煙設施兩種。高層建筑的排煙設施可分為機械排煙設施和可開啟外窗的自然排煙設施等兩種 1）對于一類高層建筑和建筑高度超過32m的二類高層建筑的下列部位應設排煙設施： 1、長度超過20m的內走道 。 2、面積超過100㎡，且經常有人停留或可燃物較多的房間。 3、建筑物的中庭和經常有人停留或可燃物較多的地下室。 2）機械加壓送風和機械排煙的風速，應符合下列規(guī)定： 1、采用金屬風道時，不應大于20m/s 2、采用內表面光滑的混凝土等非金屬材料風道時，不應大于15m/s 3、送風口的風速不宜大于7m/s；排煙口的風速不宜大于10m/s

防煙樓梯間前室或合用前室，利用敞開的陽臺、凹廊或前室內不同朝向的可開啟外窗自然排煙時，該樓梯間可不設排煙設施。 利用建筑的陽臺、凹廊或在外墻上設置便于開啟的外窗或排煙進行無組織的自然排煙方式。