生活條件一好，吃得多了就容易發(fā)胖。自然想的人也多，只是不知道怎么實(shí)行。有人會想到跑步機(jī)?？颗懿綑C(jī)的確是個好辦法，也有人會想是否可靠。

擔(dān)心的人無非是擔(dān)心是否能靠跑步機(jī)成功，但實(shí)際上能否成功看的是個人有無的決心和毅力。至于跑步機(jī)上跑步和室外跑步有什么區(qū)別，今天體楷小編給你講解一二。

一般來說，想在室外跑步會有三個問題：空氣污染、問題和對身體的影響。前兩個問題尤為重要，因?yàn)槌鞘欣镘噥碥囃瑫r(shí)不時(shí)的紅綠燈還會打亂跑步的節(jié)奏。出來跑步健身有其他事情也是所有人不想看到的。

而第三個對身體的影響主要是在路況上，室外有馬路、人行道、草坪和其他各種不同的路況。在不同的地面跑步，對身體的影響是不一樣的。尤其是對一些體重偏大，缺乏鍛煉的人，膝關(guān)節(jié)可能會有一定的損傷。所以說跑步機(jī)還是很適合大部分的健身者，也是不在話下。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長起來，公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員 同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

公司官網(wǎng)：/

上?？偛康刂罚?/span>上海市虹口區(qū)東體育會路70號401

浙江分部：杭州市錢江世紀(jì)城飛虹路1307號

咨詢電話：400-070- 8281