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月經(jīng)發(fā)生在每個(gè)女人中，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。 定期的月經(jīng)不但可以判斷疾病還可以促進(jìn)造血系統(tǒng)，而且很多女孩說(shuō)，對(duì)男孩非常嫉妒，只是因?yàn)樵诶賮?lái)臨期間感到不舒服。 今天我們將討論女性是否可以在例假中洗澡？ 例假中，女性的衛(wèi)生巾厚實(shí)，汗水，分泌物和血跡會(huì)刺激私人部位的皮膚并引起炎癥。 當(dāng)一個(gè)女人想洗澡時(shí)，她被媽媽攔住了。 其實(shí)，在放假期間，洗澡不是沒(méi)有可能，但是要注意如何洗澡？ 洗澡時(shí)要注意“ 1洗2不洗”： 1洗： 洗個(gè)熱水澡。 月經(jīng)期間洗澡時(shí)，必須用熱水清洗。 如果水溫太低，人體會(huì)發(fā)生一系列過(guò)度反應(yīng)，例如血壓升高，肌肉收縮和神經(jīng)質(zhì)。 此外，女性在月經(jīng)期間會(huì)受到冷水刺激。 它還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和腹痛。 2不要洗： （1）請(qǐng)勿在浴盆中洗滌。 如果女性想在月經(jīng)期間洗個(gè)澡，必須牢記不要使用浴盆。 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落并經(jīng)月經(jīng)血沖洗掉宮頸粘液。 如果洗浴盆，漂洗過(guò)的細(xì)菌將再次進(jìn)入私有區(qū)域，從而增加了私密部位發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。 （2）不使用沐浴露清洗。 這個(gè)非常重要，女性在月經(jīng)期間洗澡時(shí)不應(yīng)用沐浴露清洗其私處。 女性月經(jīng)期間女性私處的細(xì)菌抵抗力下降。 此時(shí)，用沐浴露清洗私處將加劇私處的酸堿性平衡，并使私處更容易受到病毒和細(xì)菌的侵害。 綜上所述，如果女性想在月經(jīng)期間洗個(gè)澡，必須注意上面的“一洗二不洗”。 值得一提的是，女性洗澡后，必須立即用毛巾擦干身體，以免感冒。